வீட்டு ஃபிட்னஸுக்கான உட்புற நிமிர்ந்த காந்த எதிர்ப்பு பைக்

உயர்தர ஃபிட்னஸ் பைக் வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான உங்கள் விருப்பத்தை திருப்திப்படுத்தும்.சக்திவாய்ந்த செயல்பாடுகள் உங்களுக்கு வெவ்வேறு உடற்பயிற்சி அனுபவங்களைக் கொண்டு வருகின்றன.
வெவ்வேறு தீவிரத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய சரிசெய்யக்கூடிய எதிர்ப்பு
இருக்கைக்கும் தரைக்கும் இடையே உள்ள தூரத்தை 52 செ.மீ முதல் 75 செ.மீ வரை சரிசெய்யலாம்.நிமிர்ந்த சைக்கிள் ஒரு நிலையான தளத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஏறுவதற்கும் இறங்குவதற்கும் மிகவும் வசதியானது.
பெடல்கள் ஒரு மேஜிக் ஸ்ட்ராப் மூலம் சரி செய்யப்பட்டுள்ளன, இது உங்கள் கால்களை திறம்பட சவாரி செய்வதற்கும் சறுக்குவதைத் தடுப்பதற்கும் வசதியானது.
LED டிஸ்ப்ளே உங்கள் உடற்பயிற்சி நேரம், சவாரி வேகம், தூரம் மற்றும் பயன்பாட்டின் போது கலோரி நுகர்வு ஆகியவற்றைக் காட்டுகிறது.கன்சோலில் மொபைல் ஃபோன் அடைப்புக்குறி பொருத்தப்பட்டுள்ளது, இது உடற்பயிற்சியின் போது பயனர்கள் எந்த முக்கியமான தொலைபேசி அழைப்புகளையும் தவறவிடாமல் இருக்க அனுமதிக்கிறது.இது டேப்லெட் கணினிகளை ஆதரிக்கவும், இசையைக் கேட்கவும் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யும் போது திரைப்படங்களைப் பார்க்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம்
தற்போது, ​​உடற்பயிற்சி பைக் என்பது ஜிம்மில் பிரபலமான ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி ஆகும்.வேகமான சைக்கிள்கள் போன்ற பல்வேறு விளையாட்டு முறைகளை இசை மற்றும் விளக்குகளுடன் பின்பற்றுவது விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமானது.
சைக்கிள் ஓட்டுதல் படிப்பு 45 நிமிடங்கள் நீடிக்கும், முதல் 5 நிமிடங்கள் சூடு-அப்;முக்கிய 35 நிமிட பயிற்சிக்கு, பயிற்சியாளர் காரின் எதிர்ப்பையும், தனிப்பட்ட வலிமையையும் பொருத்து, மேல்நோக்கி மற்றும் கீழ்நோக்கி இயக்கங்களை உருவகப்படுத்துவார், சிட்டுவில் நடப்பார், மற்றும் நிறைய நுகர்வு அசைவுகள், சகிப்புத்தன்மை கொழுப்பை உடற்பயிற்சி செய்யும் போது;கடைசி 5 நிமிட தளர்வு பயிற்சி கோடுகளை சிறப்பாகக் காட்டுகின்றன.
இந்த வகுப்பு முழு பாடத்திட்டத்திலும் 400 முதல் 500 கலோரிகளை எரிக்க முடியும், இது நீண்ட தூர ஓட்டத்திற்கு ஒன்றரை மணிநேரத்திற்கு சமம்.இது கொழுப்பைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், இதயம் மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாடுகளையும் மேம்படுத்துகிறது